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在中医的发展过程中,伴随着各种健康长寿理论和养生保健方法的发展与。由于自身条件,古代的医者大部分都积累了的养生经验,并逐渐形成了中医的重要组成部分,那就是“摄生”,也就是我们现在所说的养生。在汗牛充栋的中医典籍中,摄生虽然没有占据大量的篇幅,却也是重要的组成部分。中医的养生包括了未病先防、既病防变、病后防复的内容,融入了中医“治病求本”的理念,成为了人们保护身体健康的“利器”,而名老中医作为这一理念的身体力行者,也是这一理念的受惠者,因此,才有了“自古多长寿”的说法,才有那么多鹤发童颜耄耋之年仍在坚持工作的名老中医。
古人云:“盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。”名老中医作为当代中医水平的代表者,他们研典籍,丰富,深刻分析历代养生方法,去其糟粕,取其华,融入了各自不同的养生理念,形成了各自不同的养生方法。他们的健康长寿,树立了公众养生的楷模。他们的健康养生之道,更加适合当前的社会文化生活,更贴近大众。因而对名老中医的养生经验进行挖掘整理,是一件功在千秋的好事。
长期以来,名老中医的养生经验都处于零散状态,没有进行系统地挖掘整理,影响了其对广大民众的指导作用。为了系统整理总结当代名老中医的宝贵养生经验,“十一五”科技支撑计划专门设立“名老中医养生保健经验挖掘、整理与推广应用”专项课题,由广东省中医院卢传坚承担任务。卢传坚率领团队对“十五”、“十一五”入选传承计划的60多位名老中医群体的养生观、养生经验进行了系统的和整理,得到了名老中医和传承弟子的大力支持。
欣闻凝聚了两院院士、国医、名老中医药养生经验粹的《当代名老中医养生宝鉴》一书付梓出版,甚为欣慰。《当代名老中医养生宝鉴》是当代名老中医的养生经验的集大成者,在众多的养生书籍中,具有群体、系统规范、实践与理论相结合、推广应用意义大等。对良莠不齐、龙蛇混杂的养生图书现状来说,可起到正本清源、正确引导的积极作用。该书、规范、完整地将名老中医的养生理论及实践,用通俗的语言表达出来,以为线索,由各位的口述或亲撰形成,让读者充分体会到欣赏名家风范的快乐。
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