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男性也要注意预防白癜风

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男性也要注意预防白癜风。郑州西京白癜风医学院的说,白癜风是一种常见多发的皮肤疾病,皮肤表面光滑,呈白色斑状,易诊断、难治疗,引发白癜风发病的因素很多,白癜风发病不分性别,近年来,很多看似身体强健的男性也遭受了白癜风的侵害,因此预防白癜风不仅仅是女性的事,预防白癜风男性也要不容马虎。

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男性也要注意预防白癜风

  ,当然应该有一个健康的身体。身体健康的人皮肤细腻,面色红润。因此,中年男士要想拥有好的皮肤,须做到常心胸开朗,不嗜烟酒,规律作息,适量运动,尤其应该注重均衡饮食营养。中年男性经常奔波在外,饮食无节,特别是过食甜、辛、辣、酸等刺激性食物,或有抽烟、嗜酒等不良习惯及不爱吃蔬菜水果之人,会使体内酸碱失衡影响健康。

  其次,注重面部皮肤清洁。郑州西京白癜风医学院的说,选择一款较有营养且适合自己肤质的洁面乳,用冷水和温水交替洗脸,促进局部皮肤血液循环,增强面部肌肤弹性,延缓皮肤衰老松弛。定期去角质和黑头。剃须前应清洁面部,剃须后使用须后水和须后乳,舒缓皮肤,收敛毛孔。要想有健康的肌肤就要均衡摄取营养,多吃蔬菜、水果、豆乳制品及其他营养丰富的食物,戒烟戒酒,适当摄取维生素、蛋白质及微量元素等。

  再次,使用男士专用的爽肤水和护肤乳液。男性皮肤与女性皮肤生理上的差异,如男性肤质较厚,油脂分泌较旺盛,保湿能力较差,决定了男性不可随意使用女性护肤产品。因此选择男士专用且适合自己肤质的护肤水和护肤乳液,干性肌肤要注意补水保湿,油性肌肤则要注意控油,以达到水油平衡。另外,夏季阳光炽烈,中年男性也应当适当使用防晒产品,防晒老防晒伤!

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